Hier, avant de partir pour mon rendez-vous, j’ai glissé un livre dans mon sac.
En général, je ne prends pas n’importe quel ouvrage dans ces cas-là.
Je n’ai pas besoin de me « vider la tête », mais plutôt de la remplir!
Cette fois, j’ai choisi « Plaidoyer pour le bonheur », du moine bouddhiste Matthieu Ricard.
Un livre bienveillant, intelligent, profond…
Je l’ai souvent lu, repris, relu.
Il fait partie d’une série d’ouvrages qui me suivent depuis plus ou moins longtemps.
Des compagnons de vie.
J’aime le regard que l’auteur porte sur les choses, et qui correspond à ce que je pense, à ce que je ressens.
Chaque page de ce livre réserve une réflexion importante, aucun mot n’est utilisé légèrement.
Mais ce passage m’a particulièrement interpellée hier, alors que je le lisais dans la salle d’attente d’un cabinet médical:
« Il serait absurde de nier que la souffrance peut avoir des qualités pédagogiques si l’on sait l’utiliser à bon escient.
Par contre, s’y résigner en pensant simplement « c’est la vie » équivaut à renoncer d’avance à cette possibilité de transformation intérieure qui s’offre à chacun et permettrait d’éviter que la souffrance ne soit systématiquement convertie en malheur.
Afin de ne pas être terrassé par la souffrance et de l’utiliser au mieux comme un catalyseur, il est important de ne pas laisser l’anxiété et le découragement envahir l’esprit. »
Ce qui se trouve dans ce livre touche chacun d’entre nous.
Je ne pouvais choisir meilleur compagnon pour m’accompagner!
Martine Bernier
